Cores Influenciam o Apetite.

Você sabia que as cores que você usa na cozinha podem influencias seu apetite?

Laranja, vermelho e amarelo são tons que despertam o nosso apetite. Se a ideia é emagrecer, evite colocar itens na cozinha que tenham essas cores.

O azul é o tom que mais inibe o apetite, por um motivo evolutivo. Com exceção das blueberries (que são púrpura), não há na natureza nenhum alimento azul. A não ser que esteja estragado e com fungos. Por isso, a evolução nos ensinou a evitá-los, mesmo sem perceber.

A dica é utilizar estes indicativos a nosso favor. Para controlar a “voracidade”, tenha na mesa pratos, guardanapos ou o jogo americano da cor azul. 

Obrigada pela visita! 💮